每個人都希望有一頭強韌的、閃亮的，充滿活力的秀發，去自信心的挑戰整個世界，但現實中總會遇到頭發脫發、分叉等難題，如果在平常遵循下面這些簡單的步驟，你很快就會擁有夢寐以求的快樂而又健康的秀發。
一、不擦干頭發。
頭發在濕的時候更加脆弱，用毛巾擦干頭發會造成損害。用毛巾擦頭發可能會破壞角質層（外層的頭發），造成更多的損害，導致頭發卷曲或蓬松， 試著用毛巾洗去頭發中多余的水分，而不是摩擦，買一條超級吸水毛巾，可以在洗后環繞頭發。
二、護理發絲
干性發和受損發每周鋦油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。洗發后用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發后用少量護發乳。
三、少用電吹風
頻繁使用電吹風可以吹干頭發，但是會導致頭發破損和分叉。試著盡量不用吹風機，盡可能地讓頭發自然晾干。如果你使用吹風機，不要讓它太靠近你的頭發，因為這可能會讓你的頭發燃燒。盡量在吹頭發之前噴上放熱噴霧或乳液，試著在吹風機上設置一個冷卻器，以減少損失，買一個離子吹風機，離子吹風機會發出帶電粒子能夠將吹干頭發的時間減半（減少熱暴露），讓角質層能夠盡量平順
四、多吃富含維生素B、C的食物
